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In questo lungo periodo di digiuno eucaristico c'è una pratica che noi laici possiamo recuperare. Una pratica che i nostri antenati praticavano addirittura più sovente della comunione sacramentale, tanto che il Concilio di Trento ha dovuto - giustamente - sollecitare i credenti ad accostarsi alla comunione sacramentale. Vi lascio qui il link a due articoli che ho scritto per la rubrica che seguo sulla rivista Credere #chiediloaCredere e che parlano ulteriormente dell'argomento.
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Mentre qua sotto trovate la preghiera che vi ho promesso:
Che cos'è la comunione spirituale
Gesù mio, io credo che sei realmente presente nel Santissimo Sacramento. Ti amo sopra ogni cosa e ti desidero nell'anima mia. Poiché ora non posso riceverti sacramentalmente, vieni almeno spiritualmente nel mio cuore. Come già venuto, io ti abbraccio e tutto mi unisco a te; non permettere che mi abbia mai a separare da te. Eterno Padre, io ti offro il Sangue Preziosissimo di Gesù Cristo in sconto dei miei peccati, in suffragio delle anime del purgatorio e per i bisogni della Santa Chiesa.



Robert Cheaib
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